Esta guía se ha realizado con el apoyo del programa para la atención integral a personas con enfermedades avanzadas de Fundación ‘la Caixa’

Autocuidado personal sanitario

El equipo de atención psicosocial (EAPS) de ASPANION, Asociación de madres y padres de niñas y niños con cáncer de la Comunidad Valenciana, ha elaborado con el apoyo del programa para la atención integral a personas con enfermedades avanzadas de Fundación ‘la Caixa’ una guía de autocuidado para el personal sanitario.Guía EAPS autocuidado personal sanitario

El objetivo de esta guía es concienciar sobre las consecuencias que la exposición repetida al sufrimiento ajeno en la relación de ayuda puede tener en la vida laboral y profesional del personal sanitario, así como, ofrecer recursos para promover el autocuidado.

En unidades hospitalarias en las que se trabaja de forma recurrente con el sufrimiento de pacientes y familiares, en especial si se trabaja con niños o adolescentes enfermos, se ha comprobado que el personal es más vulnerable a desarrollar diferentes patologías que pueden afectar no sólo a su rendimiento y el adecuado desempeño de su labor, sino a su vida personal.

El entorno de trabajo muchas veces dificulta que se puedan implementar diferentes medidas que ayuden a mejorar el bienestar de los profesionales tanto de forma individual como grupal. Las variables que los propios profesionales suelen referir como obstáculos para desarrollar determinados hábitos de autocuidado son: la falta de formación, los trámites administrativos, la presión asistencial, la falta de tiempo y el no disponer de espacios adecuados para abordar las propias emociones.

Múltiples estudios avalan la importancia de implementar en los centros de trabajo acciones preventivas como: acciones formativas, intervenciones grupales, soporte psicológico externo al equipo y talleres de autocuidado orientados a prevenir el estrés y promover el autocuidado.

No obstante, al margen de estas variables y de la percepción que pueden tener muchos profesionales de la falta de conciencia y recursos que existen a nivel estructural, es importante que asumamos la propia responsabilidad en nuestro propio cuidado, porque siempre podemos desarrollar diferentes recursos que nos ayuden a sentirnos mejor a nivel individual y a crear contextos de trabajo más sanos.

ASPANION participa en el programa para la atención integral a personas con enfermedades avanzadas de Fundación ‘la Caixa’ desde sus inicios. Nuestra entidad cuenta con uno de los equipos de atención psicosocial (EAPS) presentes en toda España y mediante este proyecto trabaja para complementar la actuación de la administración en el ámbito de los cuidados paliativos pediátricos y la atención a los menores con enfermedades avanzadas en la Comunidad Valenciana.

Consulta la guía completa aquí: https://aspanion.es/wp-content/uploads/2024/10/Guia_autocuidados.pdf